KICKBOXEN

Die Traditionen ostasiatischer Kampfkünste verbinden sich mit den Erkenntnissen der westlichen Sportwissenschaft und der westlichen Kampfsportarten zu der wohl wirklichkeitsnahsten Form des Kampfsports.

 

Beine und Fäuste werden in einer Vielzahl von Kombinationen und taktischen Manövern in einem fairen, sportlichen Zweikampf eingesetzt, um den Gegner zu treffen ohne getroffen zu werden. 

Eine hochwertige Schutzausrüstung und ein strenges Reglement schützen die Gesundheit und Sicherheit der Athleten. 

 

Gelenkigkeit und Körperbeherrschung werden als Voraussetzung zum Erlernen der Techniken ebenso trainiert wie Kondition, Reaktion und Kombinationsfähigkeit. 

Kickboxen ist nicht nur ein Sport, sondern erhöht zudem die Selbstsicherheit und trägt immens zur Fähigkeit der Selbstverteidigung bei!

 

Tauche mit uns ein in die faszinierende Welt des Kampfsportes.

 

Ihr Peter Jerovsek

ANFÄNGERKURS

  • TERMIN: 12.09.2024 (3X IM JAHR, immer Jänner, April und September)
  • DAUER: 3 Monate
  • KOSTEN: 220 EUR bzw. 150 EUR für Schüler / Studierende / Lehrlinge
  • MINDESTALTER: 15 JAHRE
  • BEINHALTET:
    • Kickbox-Training Di & Do 19:30-21:00h ASKÖ Stadion (Halle B)
    • Power-Workout Mi 20:00-21:30h ASKÖ Stadion (Halle A im Keller)
    • Weißgurtprüfung 

Tag 1 ist ein kostenfreies Probetraining. Danach oder spätestens beim nächsten Training benötigen wir den Zahlungsnachweis bzw. die Barzahlung (ASKÖ KBC Graz IBAN: AT96 4300 0000 0005 9076 BIC: VBOEATWW )

 

Vor dem ersten Training (auch vor dem Probetraining) muss eine vollständig ausgefüllte Anmeldung abgegeben werden. Diese wird erst mit der Bezahlung des Kursbeitrages endgültig fixiert. Zur Durchführung der Anmeldung und Überprüfung der Daten bitte 30 Minuten vor Beginn des Trainings vor Ort sein.

 

ERFORDERLICH:

  • eCard
  • Lichtbildausweis

 

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Anmeldeformular
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MITGLIEDSCHAFT

  • € 30 Erwachsene (bei jährlicher Bezahlung 300 statt 360 Euro)
  • € 20 15-17-Jährige (bei jährlicher Bezahlung 200 statt 240 Euro)
  • BEINHALTET
    • Kickbox-Training Di & Do 19:30-21:00h ASKÖ Stadion (Halle B)
    • Power-Workout Mi 20:00-21:30h ASKÖ Stadion (Halle A im Keller)
  • VORAUSSETZUNGEN
    • Weißgurt
    • Kampfausrüstung (Boxhandschuhe, Zahn-, Tief-, Schienbein- und Fußschutz. Brustschutz für Frauen.)

 

Anmeldung ist vor Ort vor dem ersten Training.

 

ERFORDERLICH:

  • eCard
  • Lichtbildausweis

 

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Beitrittserklärung
Anmeldung Beitrittserklärung KICKBOXEN.p
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POWER WORKOUT

  • Mo 20.00h-21.30h 
  • ASKÖ Stadion (Halle A im Keller)
  • FOKUS
    • Kraft
    • Fitness
    • Ausdauer
    • Schnelligkeit
    • Koordination
    • Dehnung
  • KOSTEN
    • Kostenlos für Anfängerkurs- & Mitglieder!
    • Alle Andern: 
      • € 15 (Dauerzahlungsauftrag im Vorhinein bis 10. des lfd. Monats)
      • Jährlich € 150 (statt € 180) als Vorauszahlung
  • VORAUSSETZUNGEN
    • Mindestalter 15 Jahre
    • Springseil

Anmeldung ist vor Ort vor dem ersten Training.

(ASKÖ KBC Graz IBAN: AT96 4300 0000 0005 9076 BIC: VBOEATWW )

 

Erforderlich:

  • eCard
  • Lichtbildausweis
Download
Anmeldung:Beitrittserklärung POWER-WORKO
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NEWS


Liebe Sportfreunde!

 

Wie schon teilweise vorinformiert findet am Donnerstag, 26. September 2024 im ASKÖ-Sportcenter Graz-Eggenberg der „12. Social Business Night Run 2024“ statt.

Nach Mitteilung vom Veranstalter nehmen an diesem Lauf ca. 700-800 Läufer:innen/Nordic-Walker:innen, teil. 

 

Durch die Veranstaltung – Start um 19:00 bzw. Veranstaltungsende um ca. 20:00 Uhr – kommt es in der Schloßstraße, Georgigasse und der Eggenberger Allee ab 18:45 Uhr und während dem angeführten Zeitraum zu Verkehrsbeeinträchtigungen. Die vorgenannten Straßen sind nicht gesperrt, der Lauf ist polizeibegleitet. Die Wartezeiten für PKW’s werden sich, so hoffen wir, im Rahmen halten. 

Ein Tipp: am besten wäre es, wenn möglich, die Anreise zum Training an diesem Abend zu Fuß oder per Rad anzutreten.

 

Wir bedanken uns für eure Mithilfe sowie das Verständnis